剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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