剧情简介
【第31届奥运会】
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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