剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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