《|西昌马拉松》

【西昌马拉松】

　　宋曙(shu)霞还(hai)强调(diao)，由于春季气压不稳，人的(de)情绪也容易波动(dong)起(qi)伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝易亢进而易动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高血(xue)压(ya)、心脏疾(ji)病的(de)高(gao)发，平时(shi)血压高的人此(ci)时应(ying)调(diao)整好心态(tai)，保持(chi)心境平和。春季(ji)肝(gan)木(mu)旺盛(sheng)，很容易出现脾虚(xu)的症状，此(ci)时要(yao)注意预防急(ji)慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病”。