《|丁俊晖最新比赛时间表》

【丁俊晖最新比赛时间表】

　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。