《|篮球赛作文》

【篮球赛作文】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。