《|勇士vs马刺》

【勇士vs马刺】

　　在这个时节该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃(chi)有芬(fen)芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎(yan)。