宋(song)曙霞(xia)还强调,由于春(chun)季气压不(bu)稳,人的情绪也容易波动起伏。“中(zhong)医称,春(chun)季(ji)肝易亢进而(er)易(yi)动怒,这(zhe)就可(ke)能导(dao)致高血压、心(xin)脏(zang)疾病的高发,平时血压高的人(ren)此时应调整(zheng)好心态(tai),保持心境(jing)平和。春季肝木旺盛,很容(rong)易出现(xian)脾虚(xu)的症(zheng)状,此时要注意预(yu)防急慢(man)性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾病”。