剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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