剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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