宋曙霞还(hai)强调(diao),由于春季气(qi)压(ya)不(bu)稳,人的情绪也容易(yi)波(bo)动(dong)起伏。“中医(yi)称,春季肝(gan)易(yi)亢进而易动怒(nu),这(zhe)就可能导致高血压、心脏疾(ji)病的高发,平(ping)时血(xue)压高的人此(ci)时(shi)应调整好心态,保持心境平(ping)和(he)。春季(ji)肝木(mu)旺盛(sheng),很容易出(chu)现脾虚的症状,此时要注意(yi)预防急慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。