宋(song)曙霞还(hai)强调,由于春(chun)季气压不稳,人的情绪(xu)也(ye)容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称,春季肝(gan)易亢进而易动怒(nu),这就可能导(dao)致高血压(ya)、心脏(zang)疾病(bing)的高发,平时血压(ya)高的人此(ci)时应调整(zheng)好心态,保持心(xin)境平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛,很(hen)容易(yi)出(chu)现脾虚的症(zheng)状,此时要(yao)注意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感(gan)冒等疾病”。