剧情简介

【自由足球】

  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。

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